新年食谱 | 健康又美味的家宴推荐
发布时间：2025-04-07 21:21:27来源：
新年将至，家宴是必不可少的一部分。为了让大家在享受美食的同时也能保持健康，以下是一份精心设计的新年食谱。
首先，开胃菜可以选择凉拌海蜇皮，这道菜清爽可口，富含胶原蛋白，有助于美容养颜。接着是主菜部分，清蒸鲈鱼是一道经典选择，鱼肉鲜嫩，营养丰富，搭配姜丝和葱段更能去腥提香。此外，还可以准备一道素菜——清炒西兰花，简单易做且富含维生素C，为餐桌增添一抹绿色。最后，甜点可以选用红枣银耳羹，这款甜品不仅滋补养生，还寓意着甜蜜团圆。
饮品方面，自制柠檬蜂蜜水既解腻又能补充维生素，非常适合家庭聚餐时饮用。这份新年食谱兼顾了口味与健康，相信能让您的家人度过一个温馨而健康的节日。
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