篮球跳步犯规吗
发布时间：2025-04-11 13:08:48来源：
篮球比赛中跳步规则详解
在篮球比赛中，“跳步”是一个常见的动作，但是否犯规往往取决于具体的情况。根据篮球规则，跳步是指一名球员在起跳后，用同一只脚作为中枢脚进行旋转或移动。如果球员在起跳时双脚离地，落地时只能有一只脚先触地，并将其作为中枢脚；另一只脚可以随后落地，但不能再次抬起移动。如果违反这一规则，则会被判为走步违例。
例如，当球员持球单脚起跳后，落地时必须确定一只脚为中枢脚，若第二步使用另一只脚迈出，则属于走步违例。此外，如果在跳步过程中出现双足同时落地或未及时确定中枢脚的情况，也可能被判定为犯规。因此，正确理解跳步规则对于避免违例至关重要。教练和球员需通过反复练习掌握规范动作，以确保比赛的流畅性和公平性。
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