在小学三年级这个阶段，孩子们正处于身心发展的关键时期。这一阶段的孩子们开始接触更多的学习任务和社会活动，他们的情绪和心理状态容易受到外界环境的影响。因此，开展心理健康教育显得尤为重要。
首先，教师和家长需要关注孩子的情绪变化。当发现孩子出现情绪低落、焦虑不安等情况时，应及时与孩子沟通，了解其内心的真实想法。可以采取讲故事、玩游戏等方式，让孩子在轻松愉快的氛围中表达自己的感受，从而帮助他们建立健康的心理状态。
其次，培养孩子的自信心也是心理健康教育的重要内容之一。可以通过设立小目标，鼓励孩子完成，并给予适当的表扬和奖励，让他们体验到成功的喜悦。同时，也要教会孩子正确面对失败，明白失败是成功之母的道理，从而增强他们的抗挫折能力。
再者，要注重培养孩子的社交能力。组织一些集体活动，如小组讨论、团队游戏等，让孩子学会与他人合作，理解尊重他人的重要性。这不仅有助于提高孩子的社会适应能力，还能促进他们的心理健康成长。
最后，学校和家庭应该形成合力，共同推进心理健康教育工作。定期举办心理健康讲座，邀请专家为学生和家长讲解相关知识；同时，家长也应积极参与到孩子的心理健康教育中来，为孩子创造一个和谐的家庭环境。
总之，小学三年级心理健康教育是一个系统工程，需要我们从多方面入手，全方位地关注孩子的心理健康，确保他们能够健康快乐地成长。
